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Les patins à roulettes quad offrent une variété d'options pour les débutants qui souhaitent apprendre à patiner. Ils sont stables et offrent une excellente résistance aux chutes et aux chocs, ce qui en fait une activité sûre et amusante. De

En règle générale, le sport représente une activité physique assez vieille. Pratiqué parfois pour du plaisir, il devient aussi une activité professionnelle. Dans ce cas de figure, les sportifs en font un métier puis en tirent des revenus. De ce

Sport de force, le power lifting représente l’un des meilleurs exercices de musculation. Très simple à réaliser, il consiste à soulever simplement des barres. Néanmoins, dans sa pratique, il arrive que les athlètes fassent des erreurs sans le savoir, ce

Dans ce guide, vous trouverez de divers jouets pour Noël pour les enfants de 5 à 7 ans. Entre autres, il y a des gadgets de mode, des jouets pour développer les compétences des enfants, des nostalgiques incontournables, etc. En

Activité ludique et sportive, le parapente est très apprécié par ceux qui désirent connaître des sensations fortes. Il n’exige pas que vous ayez de grands attributs avant de vous engager. Vous n’avez qu’à suivre le rythme du coach et le tour

Après FC Barcelone, Dani Alves signe avec les Pumas de l’UNAM. Le joueur brésilien de 39 ans a 44 titres à son actif hors-mis les matchs de la coupe du monde. Malgré son âge, le joueur à de bonnes capacités

Le mode de vie et la manière de s’alimenter sont les raisons d’une accumulation constante de calories dans l’organisme. Bien que cela soit utile pour l’organisme, il est important de brûler le surplus afin de garder une bonne santé. À

La consommation du CBD n’est plus considérée comme du dopage dans le monde sportif. Il est reconnu que ce produit apporte beaucoup aux athlètes tant sur le plan physique que sur le plan mental. Voici des formes de CBD qui

Autant pour le corps que pour l'esprit, la souplesse regorge de nombreux bienfaits. Bon nombre de personnes pratiquent des activités physiques et sportives sans pour autant connaître l’importance de la souplesse. Découvrez à travers ce billet les différentes raisons pour

Un programme d'entraînement bien structuré et adapté à ses ambitions permet d’atteindre vos objectifs. Quel que soit le but pour lequel vous devrez faire du sport, la règle demeure la même. Cette rubrique présente tout ce qu’il faut savoir pour

Dans le développement sportif et pour le bien-être, la souplesse constitue un facteur clé. Cependant, il arrive de vous demander pourquoi vous n’êtes pas du tout souple ? Afin de vous aider à comprendre les raisons de votre manque de

Le sport est très important pour la santé, surtout si vous essayez de perdre quelques calories. Pour diminuer votre masse corporelle, vous n’avez pas forcément besoin de vous rendre dans une salle de gym ou d’avoir un coach spécialisé. Depuis